over40s-health’s diary

40歳以上の大人を元気にしたい!

2021-12-30から1日間の記事一覧

健康寿命

皆さんこんにちは。オーバー40健康管理コンサルタントのユウジです。厚生労働省の発表によると、健康的に生活できる期間を示す「健康寿命」が過去最長を更新したとのこと。 女性が75.38歳、男性は72.68歳、だそうです。ちなみに平均寿命は女性が87.74歳、男…